守護全家人的健康♡ Realpromise頂級保健食品
你們有聽過一個都市傳說嗎?「生一個小孩,掉一顆牙」我在月中的時候曾經遇到一個產康師跟我說,她生完第二個小孩的時候,真的掉了一顆牙,我還因此做了惡夢,夢到我也掉了一顆牙!
上網查了一下資料,生一個孩子就會掉一顆牙,是因為以前的生活習慣及物質不像現在富足,加上醫學也不發達,導致孕婦懷孕營養不良,而衍生的説法!但其實也是警惕所有不管是懷孕媽媽還是產後媽媽,都要一直持續補充鈣質!
我從第一胎吃到第二胎,直到現在持續在吃
依循營養師的建議,現在是一天早晚3顆 (正常建議每天早晚各2顆)
我補充的是 Realpromise宇晟生醫的「韻佳鈣膠囊 」
成分使用的是紐西蘭牛骨鈣含 20% 骨膠原蛋白
獲得SNQ國家品質標章認證
是台灣唯一榮獲全球八項大獎頂級鈣質保健品!
韻佳鈣食用上好吸收,不脹氣
更能避免孕媽咪孕期中常見的抽筋狀況
第二胎的保健食品依然吃好吃滿
換了這罐「樂孕綜合營養膠囊 」/ 孕期每日2顆
適合孕期全期以及哺乳期食用
這罐是有經過歐美雙認證的頂級孕婦綜合維他命
產品經過高純度檢驗,可以安心吃!
所有成分都是天然來源的營養素,包含蕎麥、酵母、海洋礦物質及其他天然食物型態營養素
加上強化型高吸收率營養素,無人工色素、無歐盟禁用二氧化鈦、無防腐劑
還有高吸收率的頂級活性葉酸以及活性維生素B12
可以幫助胎兒的正常發育
還有助於維持孕媽咪每日好心情 (備孕媽咪也很適合吃!)
因為B群有一個很臭的味道
我其實蠻不喜歡的!換了這罐味道明顯好很多
跟我一樣對於味道很敏感的人更適合!
而且膠囊的大小也很ok,不會太大不好吞嚥
再來魚油我改吃這罐
真粹 · 挪威頂級魚油 DE 複方膠囊 TruOmega 460+D
一樣也是味道的問題~ (上一胎吃過草莓味道跟巧克力味道的我都不喜歡,時常吃完都會吐出來)
這罐完全沒有味道!而且大小也好吞嚥
成分是挪威的頂級魚油, 93% 高濃縮魚油+維生素 D3,一顆滿足每日基礎保健
同時滿足攝取omega-3和維生素D3
尤其維生素D3對於孕期和胎兒非常重要
一起補充其實更方便
不僅榮獲多次 Monde Selection世界品質評鑑大賞特級金獎,更是台灣唯一榮獲年度評審團大獎提名的頂級魚油
大人基礎保健每日一顆,加強型保健每日兩顆
孕婦每日兩顆!我目前還有在哺乳也是一天兩顆!
如果吃素或是想單獨補充DHA藻油的媽咪
宇晟生醫也有這款 - 好孕 · 微藻 DHA 迷你膠囊可以選擇
超越 · 植萃多酚營養膠囊 (彩虹多酚綜合維他命) Beyond Multi
我一看到介紹就決定一定要買給老公吃
認識他的人都知道,他完全不吃「任何青菜」
這罐次世代頂級綜合維他命 !榮獲美國與英國雙認證,通過660項純度檢驗
有40種每日元氣生活的關鍵營養素,而其中更有來自27種蔬果萃取的精華,一瓶抵多瓶 !
可以滿足每日健康所需,這整個就是他的救贖吧!
彌補他完全不吃青菜這個特殊不良習慣
這罐與市售一般綜合維他命的差異:
主要在於除了基礎維生素礦物質外,還添加高濃度植萃多酚+SOD香瓜萃取物+葉黃素
現在大多外食居多,三餐時常很少補足到蔬果
這罐就是為了忙碌生活型態所設計的頂級綜合維他命!
(PS. 依據國民健康署2013- 2016國民營養健康狀況變遷調查結果:
蔬菜攝取量不足3份為86%
水果攝取量不足2份亦達86%。其中,女性攝取量亦嚴重不足
19-64歲女性蔬菜攝取量不足3份達88.1%
水果攝取量不足2份達85.1%
超越每份可以提供等同五蔬果的植萃多酚,迅速讓身體補給彩虹營養素!)
晶利視膠囊 ActiVizion
這罐全家人都可以吃,因為工作需要長期使用電腦跟手機
高效多合一配方,每天一顆,就含高濃度葉黃素20毫克
有添加有高於其他市售品數倍濃度的蝦紅素、山桑子、與葉黃素等三大水潤關鍵元素
大家都知道常看3C要吃葉華素
但對於要增加舒適度以及快速有感,就必需要有「高濃度的山桑子」和「蝦紅素」
而晶利視單顆就含有很高的山桑子與蝦紅素萃取物,也是吃完後可以迅速有感的原因!
(山桑子與蝦紅素萃取物是使用最頂級的品牌MirtoSelect和AstaReal,經過加總百篇以上的臨床功效驗證原料)
維生素 C 緩釋型膠囊 PureWay-C
防疫新生活
維生素 C 成為每天必須吃的保健食品
來自天然來源的高濃度維生素C
長效可維持24小時
另外維生素C還可以促進膠原生成,想要緊緻的孕肚更需要補充
另外維生素C也有助於傷口癒合,更具抗氧化作用
(每顆含500毫克的專利維生素C複方)
孕期怎麼吃?
第1孕期:每日2顆樂孕作為基底營養素+ 2顆真粹複方魚油+ 4顆韻佳鈣(早上跟睡前各2顆)
第2-3孕期週開始:每日2顆樂孕+ 2顆真粹複方魚油 + 4顆韻佳鈣(早上跟睡前各2顆) + 1顆馨韻鐵微膠
*樂孕含有鐵的成分要跟鈣分開吃,建議隔3-4小時,比較不會影響吸收,所以我鈣都早上跟睡前吃
*另外樂孕有脂溶性營養素要隨餐吃或是飯後吃(我都是隨午餐或是晚餐吃也比較不會有鐵的味道)
(因為營養品成分不同,我吃得顆數是營養師針對選用的品牌提供的建議,每個人的狀況不同,建議還是要諮詢營養師唷!)
產後&哺乳期怎麼吃?
每日2顆真粹複方魚油 + 1顆馨韻鐵微膠+6顆韻佳鈣(早上跟睡前各3顆) + 1顆晶利視膠囊+1顆維生素 C
老公吃:
每日1顆真粹複方魚油+3顆彩虹多酚綜合維他命 + 1顆晶利視膠囊
寶寶吃:馨貝比D3滴劑
弟弟每天1滴
Bella每天2滴
為什麼我持續吃Realpromise宇晟生醫頂級保健食品?
Realpromise宇晟生醫是由台灣專業醫療背景團隊與營養師所創立的品牌
使用活性成分、高純度品牌原料、經臨床驗證的高效成份,食用後快速有感
而且榮獲歐美全球43項大獎與認證!值得信賴
要吃就吃最好的!我願意多花一點預算!要吃就吃有效的!
#要吃就吃最好的
#守護全家人的健康
樂孕綜合營養膠囊
https://shop.realpromise.com/products/prenatal-multi
真粹 · 挪威頂級魚油 DE 複方膠囊
https://shop.realpromise.com/products/truomega460d
韻佳鈣膠囊
https://shop.realpromise.com/products/mch-elite
好孕 · 微藻 DHA 迷你膠囊
https://shop.realpromise.com/products/prenatal-dha
超越 · 植萃多酚營養膠囊 (彩虹多酚綜合維他命)
https://shop.realpromise.com/products/beyond-multi
晶利視膠囊
https://shop.realpromise.com/products/activizion
維生素 C 緩釋型膠囊
https://shop.realpromise.com/products/pureway-c500